青汁で本当に健康になるのか疑問。。。

最近本当に色んな青汁が売られていますよね。正直色々種類がありすぎて選ぶのに困ってしまいます。しかもそこまで効果があるのかも分かりません。私も今までにいくつか青汁を飲んではいたのですが、やはり途中で飲むのをやめてしまうんですよね。いつも。。。

青汁の効果を感じられない理由はそこだと思います。やはりしっかりと効果を感じるには継続して飲むのが一番だと思いますね。今は血糖値や中性脂肪もコントロールしてくれたり、美容やダイエットにも効果が期待できる青汁なども売られていますのでこの先健康の為にまた青汁再開しようと思います。できればダイエット効果もあれば最高なんですが。

そして将来的にやはり一番は健康面ですよね。私は普段お肉が大好きなので1日に一回は食べてしまうんですよ。もちろん野菜も摂るようにはしてますが、正直全然足りていなと思います。昔は青汁ってまずいイメージがあったんですが、今の青汁はフルーティーだったりまろやかだったり意外と美味しいんですよね。

厳選青汁プレミアムが中性脂肪に効果があるその訳とは?